体操小将康康分享成套动作打磨背后的日常训练细节

近日，国内青年体操队的年轻选手康康在队内公开训练日的分享环节，首次对外披露了自己打磨成套参赛动作的日常训练细节，没有刻意渲染训练的辛苦，反而把很多旁人看不到的细碎日常摊开在公众面前，让不少体操爱好者第一次近距离了解到一名小将从动作雏形到完整成套落地的全过程。不同于大众印象里“靠意志力硬扛”的训练模式...